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篮球训练项目
浏览: 发布日期:2022-03-25

 

  1. 基础训练:投篮联系、过人动作、防守步伐、全场步伐、走位、传球、体能训练及基础专项传球和篮球专项动作训练
  2. 强化训练:加强个人技术,增强身体素质,场上技战术练习。
  3. 中高考强化训练:各项素质项目强化训练,篮球专项强化训练。
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